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Se você está lendo isto, é provável que tenha sido diagnosticado com Diabetes ou esteja em busca de um diagnóstico preciso e do tratamento adequado. Nesta página, explicarei tudo o que você precisa saber sobre o Diabetes!
Diabetes é uma condição crônica onde o corpo não consegue controlar corretamente os níveis de açúcar no sangue. Existem vários tipos de diabetes, com os mais comuns sendo o tipo 1 e o tipo 2.
Os sintomas do diabetes podem incluir sede excessiva, urinação frequente, cansaço, perda de peso inexplicável, visão embaçada e feridas que demoram a cicatrizar. No entanto, nem todas as pessoas apresentam sintomas, especialmente no caso do diabetes tipo 2.
O diagnóstico de diabetes é realizado através de exames de sangue que verificam os níveis de glicose. O teste mais comum é o de glicemia em jejum, mas também podem ser utilizados o teste de hemoglobina A1C ou o teste oral de tolerância à glicose.
O diabetes tipo 1 é uma doença autoimune onde o sistema imunológico ataca e destrói as células do pâncreas que produzem insulina. A causa exata ainda é desconhecida, mas fatores genéticos e ambientais parecem ter um papel significativo.
O diabetes tipo 2 resulta de uma combinação de fatores genéticos e um estilo de vida pouco saudável. A obesidade, a falta de atividade física, uma dieta inadequada e um histórico familiar de diabetes são fatores de risco conhecidos.
O tratamento do diabetes geralmente inclui uma combinação de alimentação saudável, exercício físico regular, controle de peso, monitoramento dos níveis de glicose no sangue e, em alguns casos, o uso de medicamentos como insulina ou antidiabéticos orais.
A hipoglicemia acontece quando os níveis de açúcar no sangue caem muito. Os sintomas podem incluir tremores, sudorese, tontura, fome intensa e confusão. Para tratar a hipoglicemia, recomenda-se consumir algo com carboidratos, como suco de frutas ou uma barra de cereal.
Pessoas com diabetes podem consumir alimentos doces e açucarados, mas é essencial fazer isso com moderação e dentro de uma dieta equilibrada. É importante controlar a quantidade de carboidratos ingeridos e monitorar os níveis de glicose no sangue após as refeições.
Controlar os níveis de glicose no sangue, seguir uma dieta saudável, praticar atividade física regularmente e monitorar a pressão arterial e o colesterol são medidas essenciais.
• Graduação pela Faculdade de medicina de Petrópolis;
• Residência em clínica Médica pelo Hospital Central da Aeronáutica;
• Residência em Endocrinologia e Metabologia pelo Hospital Central da Aeronáutica;
• Membro da Associação Brasileira para estudo da Obesidade e Síndrome Metabólica (ABESO).